Mồng tơi có hàm lượng calo và chất béo thấp, nhưng lại chứa lượng lớn Vitamin, khoáng chất thiết yếu (Kali, Canxi, Magiê, Đồng, Sắt,...) và các hợp chất chống oxy hóa giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn và ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột. Mồng tơi là món ăn dễ chế biến, xào, nấu canh và khá quen thuộc với mọi nhà
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
