Bên cạnh những tác dụng giảm viêm và chống oxy hóa, một số hợp chất trong bông cải xanh có thể giúp giảm tổn thương mãn tính của một số mô trong cơ thể. Ngoài giàu dưỡng chất và vitamin, bông cải xanh là loại rau xanh được nghiên cứu cho thấy tác dụng giảm nguy cơ ung thư . Khi chế biến, có thể hấp cách thủy để giữ nguyên hàm lượng khoáng chất có trong bông cải xanh
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
